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09-03

2015

ピーマン                                                      Bell pepper

   bell pepper
切った後のピーマンです・・・^^;
以前はピーマンをまず縦半分に切ってからいろいろに切ったりしていましたが、
ある時九州のピーマン農家さんがピーマンの4~5個くらいのパーツをカットして使います♪と話し
ているのを聞いて以来、ピーマンはこのように
中の種が綺麗に残るようなカットをしています・・・
タネが散らばらないで良いですよ~♪

ストックしてあるツナ缶に弱火でゆっくり炒めたガーリックを醤油とオイルに漬けてあるガーリックを合わせたご飯のお供です。。。
                 tuna with garlick
熱々のご飯と一緒に・・・
旨しっ♪

今日は超~~短めのアップです。

それでは・・・
皆様、今日もお元気で^^・・・

ごきげんよう~

I hope you'll have a Lovely Thursday!
皆様にとって素晴らしい木曜日でありますように・・・


本日も拙い記事を最後までお読み頂きありがとうございました
心より感謝申し上げます♪^^
昨日も多くの方々のご訪問をありがとうございました♪
とっても励みになっております^^
感謝でございます
        
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