FC2ブログ

04-27

2014

お野菜いっぱい棒棒鶏                                        Bangbangji with many vegetables

   salad
皿だ♪(二匹目のドジョウ^^;座布団は貰えそうにないですね^^;ぷぷっ)
EXVオリーヴオイル・お醤油・黒粒胡椒をかけてレモンをギュ~ッと絞りかけるだけ♪
馬並みに頂きモゥす♪^^v


おはようございます。(0%/0%)24℃
気持ちのよい朝の東京です。
今日も晴れて暖かいようです♪



昨日の朝はお稲荷さん♪
“朝稲荷”・・・アリ?でしょうか~?(笑)
こちらが

お稲荷さん
Inarizushi

   inarizushi
朝なので玉子焼きの代わりに薄焼き玉子をのっけてみました。^^
揚げは前の晩に仕込んでおきましたから、詰めるだけ♪
“朝お稲荷さん♪”たまにはいいかも?!



                       kitchen-tebukuro.jpg

暇だったのでクッキーを焼きました♪
オートミールがあったのでオートミールクッキーに!
黒胡麻もた~くさん入れました♪
こちらが

オートミールごまクッキー
Oatmeal sesame cookies

   oatmeal sesame cokkies   
材料:オートミール・小麦粉・卵・バター・三温糖・黒胡麻・ベーキングパウダー
混ぜて焼くだけ♪(160度で40分くらい)
失敗なし♪^^;

手作りだといろいろな材料が加減出来るのでヘルシーに仕上げられますね♪



                        hana0014.jpg

昨夜はお野菜たっぷりの棒棒鶏(バンバンジー)を作りました。
最近のPaga家はヘルシーですよ~♪ぷぷっ
朝から生野菜をいっぱい頂いていま~す^^
こちらが

お野菜いっぱい棒棒鶏
Bangbangji with many vegetables

   bangbangji
材料:鶏胸肉・きゅうり・ミョウガ・水菜・春ニンジン・棒棒鶏たれ《すり胡麻・お醤油・三温糖・お酢・ラー油》
作り方:予め胸肉は茹でて冷ましておきます。
たれの作り方:すり胡麻を更にすり鉢ですっておきます。
それにお醤油・お酢・ラー油・三温糖を入れ混ぜ合わせたら出来上がり♪
ラー油はお好みでどうぞ♪

I hope you'll have a Beautiful Sunday!
皆様にとって素晴らしい日曜日でありますように・・・


本日も拙い記事を最後までお読み頂きありがとうございました
心より感謝申し上げます♪^^
昨日もたくさんの方々のご訪問と温かなコメントをありがとうございました♪
とっても励みになっています♪
感謝でございます
下記2つのブログランキング参戦中です
応援して頂けるととても励みになります
一日1回ぽちっ♪と宜しくね
I'm participating in blog contest.
If you like, 
Please click on the banner.    
      
  
人気ブログランキングへ
  にほんブログ村 料理ブログ おかずへ
にほんブログ村
みなさま...いつも応援クリックありがとうございます。
Thank you for your click♪
     

COMMENT

お稲荷さんは、食べたいな~と思っていました。
棒々鶏は、見て食べたくなっちゃった!
いつもどうして食べたいものが出て来るのか不思議(^_^)
2014/04/27(日) 07:10:04 |URL|baba #ciZ.EuIc [EDIT]
Paganiniさん(^^)/おはようございます。
久しぶりに晴れの日曜日、朝日が眩しい朝です。
天気予報がずれて・・・
なんか徳しちゃった感じですね
皿だ!!!
緑と赤がきれいなサラダ・・・野菜って良いですね
お稲荷さんの上にもチョコンと乗った水菜が新鮮です
breakfast ピッタリ、いい感じですよ
我家も皿だ水菜???1発変換がこれ(笑)
いっぱい食べました

昨日ほんまにドキドキ、本当に楽しい方で・・・
何時もブログ見てて、そのまま登場って感じでした
こんな出会い、大切にしたいですね
暖かいです、いい日曜日お過ごし下さい。。。
2014/04/27(日) 07:17:49 |URL|まあちゃん #- [EDIT]
Paganiniさん、おはようございます♪
スゴイ野菜がたっぷり!千切り野菜、棒棒鶏添えですね!
棒棒鶏、美味しいですよね〜。妻も大好きです。ゴマダレはサラダのドレッシング代わりにもなりますからね。

今日の私もお昼はたっぷりサラダを食べました。今度はこの棒棒鶏のようにしてみたいと思います。
ミョウガが好きなんですけど、フランスにはないんですよ・・。似ているものもありません。育ててみたいです。

paganiniさんは、GWはどこかへおでかけですか?良い休日をお過ごし下さいね。^-^
2014/04/27(日) 07:39:55 |URL|yoyo #- [EDIT]
おはようございます。
今日も良い天気ですね。
朝からお稲荷、豪華ですごい。
おいしそうだ。
今日の朝は、ユーグルトと野菜ジュースとマフィン1個。
では、まったねー。
2014/04/27(日) 07:54:38 |URL|ひーさん #h0D/NfaY [EDIT]
babatyamaさんv-254

おはようございま~すv-222v-16


> お稲荷さんは、食べたいな~と思っていました。
> 棒々鶏は、見て食べたくなっちゃった!
> いつもどうして食べたいものが出て来るのか不思議(^_^)

babatyamaさん・・・たぶん、お腹が空いている時間のご訪問なのではありませんか~^^ふふっ
いつも有難豚ございます~^^
とても励みになっておりますm(..)m
2014/04/27(日) 08:28:06 |URL|Paganini #- [EDIT]
まあちゃんさんv-22v-212

> Paganiniさん(^^)/おはようございます。
> 久しぶりに晴れの日曜日、朝日が眩しい朝です。
> 天気予報がずれて・・・
> なんか徳しちゃった感じですね

まあちゃんさ~ん♪おはようございま~すv-222v-16
こちらも朝からお日様が元気v-91でございます~^^


> 皿だ!!!
> 緑と赤がきれいなサラダ・・・野菜って良いですね

お野菜っていいですね^^大好きです♪


> お稲荷さんの上にもチョコンと乗った水菜が新鮮です
> breakfast ピッタリ、いい感じですよ
> 我家も皿だ水菜???1発変換がこれ(笑)
> いっぱい食べました

1発変換がそれでしたか~はっはっは~^^


> 昨日ほんまにドキドキ、本当に楽しい方で・・・
> 何時もブログ見てて、そのまま登場って感じでした
> こんな出会い、大切にしたいですね
> 暖かいです、いい日曜日お過ごし下さい。。。

やはりドキドキなさいましたか^^
いつもコメントなどでやりとりしていると、初めてという感じはあまりないと思いませんか~?
楽しい&嬉しいですね・・・こういう交流は♡

素敵な一日でありますように・・・
2014/04/27(日) 08:33:39 |URL|Paganini #- [EDIT]
yoyoさんv-271v-272

> Paganiniさん、おはようございます♪

yoyoさ~ん♪おはようございま~すv-222v-16


> スゴイ野菜がたっぷり!千切り野菜、棒棒鶏添えですね!
> 棒棒鶏、美味しいですよね〜。妻も大好きです。ゴマダレはサラダのドレッシング代わりにもなりますから
>ね。

そうですね・・・ゴマドレ美味しくていいですね^^
今回は市販のごまだれを使わずに適当に作ってみましたが、ちゃんと棒棒鶏のたれになっていました♪ぷぷっ^^


> 今日の私もお昼はたっぷりサラダを食べました。今度はこの棒棒鶏のようにしてみたいと思います。
> ミョウガが好きなんですけど、フランスにはないんですよ・・。似ているものもありません。育ててみたいで>す。

昨夜はミョウガがすごい良いアクセントになっていました^^
お勧めです。
ミョウガ。。。栽培出来ると良いですね。。。
私のブログのブロ友さんには大勢の有機栽培をしていらっしゃる方々がおりますので、
その方々は詳しいかもしれません^^
フランスでミョウガが栽培出来たら、レストランに売り込み?しても楽しいかも~?
すぐ、妄想してしまうPaganiniでした^^;チャンチャン♪♪♪


> paganiniさんは、GWはどこかへおでかけですか?良い休日をお過ごし下さいね。^-^

有難豚ございます~^^
yoyoさんも素敵な日曜日でありますように・・・
GWはどこに行っても混雑していますね。。。
近くでもぶらつきますわ~^^;ぷぷっ
2014/04/27(日) 08:43:01 |URL|Paganini #- [EDIT]
ひーさんv-212

> おはようございます。
> 今日も良い天気ですね。

おはようございま~すv-222v-16
良いお天気ですね~~^^


> 朝からお稲荷、豪華ですごい。
> おいしそうだ。

お稲荷さん・・・豪華に見えましたか?ふふふ
買うより遥かに安いコストで出来上がりますよ~ぷぷっ


> 今日の朝は、ユーグルトと野菜ジュースとマフィン1個。
> では、まったねー。

ひーさんの朝食・・・美味しそうですよ~^^
マフィン大好きです!
野菜ジュースも時々飲みますし、カスピ海ヨーグルトは毎日頂いていま~す^^

ではでは・・・またね~^^/
2014/04/27(日) 08:47:20 |URL|Paganini #- [EDIT]
おっはようございま~す!Paganiniちゃん♪

今朝は晴れていましたがちょっと曇ってきた名古屋からお届けしています。w

野菜がすごいたっぷりだし種類が多くイイですね♪
棒々鶏♪おいしそう~~~♪*:.。☆..。.(´∀`人)
朝からお稲荷さんはぜいたくぅ~♪
キチンと作られるのでしょう~?
昨夜の残り物とかじゃないもんね???w(うちならそうするけど♪w)
手間隙掛かっていますね。
暇だから作ったというクッキー。w
わぁお♪じっとしていませんねぇ~♪
o(≧∇≦o)(o≧∇≦)o♪
あはは♪でも手作りクッキーは最高にオイシイのよね~
アタシクッキーに目が無いの。大好き!
スコーンも良く作っていたわ~♪(すこし前のお話よ)

本日もハッピーな1日を~♪
2014/04/27(日) 09:09:50 |URL|☆楽豆☆ #- [EDIT]
☆楽豆☆さんv-22

> おっはようございま~す!Paganiniちゃん♪
>
> 今朝は晴れていましたがちょっと曇ってきた名古屋からお届けしています。w

おっはようございま~すv-222v-16楽豆ちゃ~ん♡


> 野菜がすごいたっぷりだし種類が多くイイですね♪
> 棒々鶏♪おいしそう~~~♪*:.。☆..。.(´∀`人)

皿だ!^^;
生野菜が美味しい季節になりましたね~♪


> 朝からお稲荷さんはぜいたくぅ~♪
> キチンと作られるのでしょう~?
> 昨夜の残り物とかじゃないもんね???w(うちならそうするけど♪w)
> 手間隙掛かっていますね。

お揚げさんは前の晩に仕込みましたから、酢飯を作って、後は詰めるだけの単純作業でございました~^^


> 暇だから作ったというクッキー。w
> わぁお♪じっとしていませんねぇ~♪
> o(≧∇≦o)(o≧∇≦)o♪
> あはは♪でも手作りクッキーは最高にオイシイのよね~
> アタシクッキーに目が無いの。大好き!
> スコーンも良く作っていたわ~♪(すこし前のお話よ)

失敗なしのクッキーです(笑)
お菓子はあまり作りません。。。
何故なら、自己流で作るので失敗ばかりなのです^^;
スコーン大好き!
挑戦してみるべぇかなぁ^^ふふふ


> 本日もハッピーな1日を~♪

楽豆ちゃんもはっぴぃな一日を・・・
どうも有難豚ございま~~す^^/
2014/04/27(日) 09:38:32 |URL|Paganini #- [EDIT]
ほんとに野菜たっぷりですね。

鶏もしっとりしていてとっても美味しそうですね~

色もきれいで食欲そそります。

みょうがと水菜が入ってるのがさすがですね^^
2014/04/27(日) 11:37:59 |URL|ゆっきー♂☆ #- [EDIT]
こんちは〜ぁ!
昼前から美味しいお写真有難うございま〜〜〜す!
朝、稲荷!OKです。しかも卵まで・・・我が家は炒り卵をのせま〜〜〜す!
棒棒鶏!いいですね〜ぇ!相方が胡麻ダレが大好きなんです〜っ!
早々今晩にでも、頂きま〜〜〜す!
そして、早い方はGWに突入でしょうか!いいな〜ぁ!
我が家はお仕ご豚!にお畑で〜〜〜す!
今日はぽっかぽっかのよい天気〜♪
お散歩でもして、お仕事初めますか〜ぁ!
では、では、素敵な一日を〜♪
2014/04/27(日) 11:40:48 |URL|YOUのつぶやきです! #- [EDIT]
こんにちは~★

お稲荷さん。
ちょっと工夫するだけでカナリイメージが変わりますね~。
味も美味しそう★

失敗なしのクッキーってホントですか??
僕でも大丈夫ですか~~??(笑)

今日も元気にいきましょ~~~~★
2014/04/27(日) 13:32:48 |URL|僕 #- [EDIT]
Paganiniさん〜〜こんにちは〜

素敵なお料理の数々、千切りまでもが美しいですね〜
お稲荷さんでもチャーハンでも朝から全然のーぷろぶれむですっ〜むしろ、ありがたいじゃないですかっ!!

クッキーにも見惚れました〜〜
最近、アメリカンなクッキーを作っていないので、これ、作ってみようと思いますー!!BP入れるんですね〜〜ふむふむ。オートミール研究中です〜(笑

ではでは〜〜Paganiniさん〜素敵な日曜日をお過ごし下さいませ♡
2014/04/27(日) 14:28:38 |URL|eichan #- [EDIT]
Paganiniちゃん やっほ-♪(o^-^)ゞ
朝からお稲荷さんかぁ~ まっちゃんちは……
無理だなぁ~~ だいいちさぁ~ 家のジジが
苦手だも~~ん ガハガハガ~~ハァ!
ぽちっと
2014/04/27(日) 16:14:28 |URL|いしかわまつえ #- [EDIT]
ゆっきー♂☆さんv-274v-273

こんばんは~v-222v-16


> ほんとに野菜たっぷりですね。
>
> 鶏もしっとりしていてとっても美味しそうですね~
>
> 色もきれいで食欲そそります。
>
> みょうがと水菜が入ってるのがさすがですね^^

どうもありがと~んございます~^^
ミョウガがとっても良いアクセントになっています^^
お野菜いっぱいなのでヘルシーでしょう^^ふふふ
最近、たくさんの生野菜を頂いていますよ~^^
2014/04/27(日) 20:11:19 |URL|Paganini #- [EDIT]
YOUさんv-22

> こんちは〜ぁ!

こんばんは~v-222v-16


> 昼前から美味しいお写真有難うございま〜〜〜す!

どうも~~っ^^;


> 朝、稲荷!OKです。しかも卵まで・・・我が家は炒り卵をのせま〜〜〜す!

炒り卵の方が食べやすいかも~~^^
今度そうしてみますね~♪


> 棒棒鶏!いいですね〜ぇ!相方が胡麻ダレが大好きなんです〜っ!
> 早々今晩にでも、頂きま〜〜〜す!

棒棒鶏・・・私も大好きです~^^v
ごまだれが良いですよね~^^


> そして、早い方はGWに突入でしょうか!いいな〜ぁ!
> 我が家はお仕ご豚!にお畑で〜〜〜す!
> 今日はぽっかぽっかのよい天気〜♪
> お散歩でもして、お仕事初めますか〜ぁ!
> では、では、素敵な一日を〜♪

世の中はGWのようでございますね~(笑)
人其々の楽しみ方がございますね~^^

ではでは。。。
素敵なGWを・・・v-238v-275v-272
YOUさ~ん♪またね~^^/
2014/04/27(日) 20:15:30 |URL|Paganini #- [EDIT]
僕さんv-275v-30

> こんにちは~★

こんばんは~v-222v-16


> お稲荷さん。
> ちょっと工夫するだけでカナリイメージが変わりますね~。
> 味も美味しそう★

朝お稲荷ちゃん・・・如何ざんしょっ^^


> 失敗なしのクッキーってホントですか??
> 僕でも大丈夫ですか~~??(笑)

大丈夫です~♪v-218
私が出来るんですから。。。誰でも出来ま~す!^^


> 今日も元気にいきましょ~~~~★

はい^^
僕さんも素敵なGWを・・・v-238
沖縄はいつ?^^
2014/04/27(日) 20:18:59 |URL|Paganini #- [EDIT]
eichanさんv-238

> Paganiniさん〜〜こんにちは〜

eichanさ~ん♪こんばんは~v-222v-16


> 素敵なお料理の数々、千切りまでもが美しいですね〜

千切り・・・酷いもんでしょう^^;
百切り?くらいの太さもありですね(笑)


> お稲荷さんでもチャーハンでも朝から全然のーぷろぶれむですっ〜むしろ、ありがたいじゃないですかっ!!

ど・どうっも~~^^


> クッキーにも見惚れました〜〜
> 最近、アメリカンなクッキーを作っていないので、これ、作ってみようと思いますー!!BP入れるんです
>ね〜〜ふむふむ。オートミール研究中です〜(笑

オートミールの歯応えがグー!ですよね^^
BPは入れました^^
小麦粉はかなり少ないです^^


> ではでは〜〜Paganiniさん〜素敵な日曜日をお過ごし下さいませ♡

有難豚ございます~^^
eichanさんも素敵な日曜日を・・・v-238v-275v-272
2014/04/27(日) 20:23:33 |URL|Paganini #- [EDIT]
まっちゃんv-238v-275

> Paganiniちゃん やっほ-♪(o^-^)ゞ

まっちゃ~ん♪やっほ~~v-222v-16


> 朝からお稲荷さんかぁ~ まっちゃんちは……
> 無理だなぁ~~ だいいちさぁ~ 家のジジが
> 苦手だも~~ん ガハガハガ~~ハァ!
> ぽちっと

はははぁ~!^^
旦那様はお稲荷さんが苦手でしたか・・・
それは無理ですよね~(笑)
我が家はどういう訳か、お稲荷さん大好き人の集まりなんですよ~♪ふふっ^^;

へばまたね~^^/
2014/04/27(日) 20:26:29 |URL|Paganini #- [EDIT]
pagaちゃん、おはようございま~~す^^

ごめんね~~^^

座布団は差し上げられません^^
癖になるといけませんので。
自分に甘く、人には厳しくをモットーとして
いますんで~~^^

朝からお稲荷さん、アリですよ~~~
炒飯がありなら、お稲荷さんは絶対アリ~~です!

前の晩に仕込んでおいたんですか^^
う~~ん、怖い~~!

私も何かpagaちゃんに仕込まれそうで^^?

では、またねぇ~~^^


2014/04/27(日) 23:53:36 |URL|ごくしげ #- [EDIT]
ごくしげさんv-35

> pagaちゃん、おはようございま~~す^^

ごくちゃ~ん♪おはようございま~すv-222v-16


> ごめんね~~^^
>
> 座布団は差し上げられません^^
> 癖になるといけませんので。
> 自分に甘く、人には厳しくをモットーとして
> いますんで~~^^

ははっ^^
私も自分に甘く、他人には厳しいです(笑)


> 朝からお稲荷さん、アリですよ~~~
> 炒飯がありなら、お稲荷さんは絶対アリ~~です!

どうも~^^;


> 前の晩に仕込んでおいたんですか^^
> う~~ん、怖い~~!

お揚げさんは味がよく浸みている方が美味しいのでね~^^
それと朝はちゃっちゃと作りたいし・・・ぷぷっ^^


> 私も何かpagaちゃんに仕込まれそうで^^?
>
> では、またねぇ~~^^

むふふふ~~っ。。。
お主。。。感が良いではないか。。。むふふふふ~v-8
へばね~^^/
2014/04/28(月) 05:46:54 |URL|Paganini #- [EDIT]

COMMENT FORM

  • URL:
  • comment:
  • password:
  • secret:
  • 管理者にだけ表示を許可する

TRACK BACK